Günlük işler esnasında eller, oldukça zarar görebilir. Bu hasarlar ciddi cilt sorunlarına yol açabilir. Özellikle sertleşmiş deri, çatlaklar ve yaralanmalar meydana gelebilir. Tüm bunlar önlemek için el kremi ile düzenli bakım yapmalısınız. Bunun için doğal maskeleri, kaliteli içeriğe sahip el kremlerini tercih edebilirsiniz. Bu sayede ellerinizi eski yumuşaklığına kavuşturabilirsiniz. Ayrıca dilediğiniz estetik görünümü de elde edebilirsiniz. Özellikle el çatlakları gibi sorunları önleyebilir ve yumuşak bir his yaşayabilirsiniz. Ancak bu etkiyi elde edebilmek için bakımınızı mutlaka düzenli olarak yapmalısınız. Ayrıca doğru ürünleri seçmeli ve uygulama sıklığınızı da ihtiyaçlarınıza göre doğru şekilde belirlemelisiniz. Yumuşak ellere sahip olmak için yapmanız gereken 5 bakım aşaması ile ilgili aşağıda bilgiler verilmiştir.
El bakımının düzenli olarak her gün yapılması gerektiğini bilmelisiniz. Eğer istikrarlı bir şekilde ellerinize bakım yapmazsanız başa dönersiniz. El bakımına dahil etmeniz gereken bakımlar; tırnaklarınız, ellerinizin üstü, parmak aralarınız, avuç içlerinizdir. Özellikle gün içinde ellerinizi sık kullanarak çalışıyorsanız, mutlaka gün sonunda el bakımı yapmalısınız. El bakım kremi ile bakım rutininize başlamadan önce mutlaka ellerinizi temizlemelisiniz. Her bakım rutinin ilk adımında olduğu gibi el bakımında da ilk adım temizliktir. Eller, ağız ile doğrudan temas kuran organlar olduğundan gün içinde sık sık yıkanması gerekir. Ayrıca ellerinizin yumuşaklığını ve taze görüntüsünü korumak istiyorsanız da, kirden arınması için ihtiyaç halinde yıkamalısınız. Ellerinize nem verecek ve doğal içeriğe sahip sabunları temizlik için tercih edebilirsiniz. Sabun seçimi yaparken cildinizin tipini, ihtiyaçlarınızı ve hassasiyetlerinizi göz önünde bulundurmalısınız.
El için krem kullanmanız, gün içinde düzenli olarak ellerinizi yıkamanız, temizlik ve sağlık açısından oldukça önemlidir. Ayrıca el bakımınızı sadece kremlerle değil, evde doğal karışımlar hazırlayarak da yapabilirsiniz. Neyle olursa olsun, el bakımına başlamadan önce ellerinizi güzelce yıkamanız ve temizlemeniz büyük önem taşır. Mikroplardan ve bakterilerden arındırdıktan sonra bakım kısmına geçmelisiniz. Aksi takdirde yeterince verim alamazsınız.
Ellerinizin daha yumuşak ve pürüzsüz olması için mutlaka haftada birkaç kez el peelingi uygulamalısınız. Ciltteki ölü derileri atma, cildi canlandırma ve tazeleme gibi işlevler sunan peeling, ellerinizin de daha sağlıklı olmasını sağlar. El peelingi yapmak için özel olarak bir onarıcı el kremi kullanmanıza da gerek yoktur. Evde bulunan zeytinyağı veya defne yağı ile peeling işlemini gerçekleştirebilirsiniz. Ancak ellerinize peeling yaparken dikkat etmelisiniz; çünkü eldeki deri çok ince ve hassas bir yapıya sahiptir. Ayrıca vücudun diğer bölümlerinde olduğu gibi ellerde de mevsim geçişlerinde hassasiyet oluşabilir. Hatta yaş ilerledikçe bu hassasiyet artabilir, cilt kuruyabilir. Bu yüzden elinize peeling yaparken üst kısmından ziyade iç kısmına uygulamalısınız. Örneğin; avuç içi el peelingi için daha uygundur. Ayrıca tırnak etlerinize ve parmak aralarınıza da peeling yapabilirsiniz. Elinizi ölü derilerden arındırmak, istediğiniz yumuşaklığı elde etmeniz açısından çok önemlidir.
El çatlaklarına ne iyi gelir sorusunun yanıtı, el peelinglerinde yatıyor olabilir. Çünkü düzenli bir şekilde ellerinize bakım yapmanız, her türlü el cilt sorunundan korunmanızı sağlar. Bu sayede çatlak oluşumunun da önüne geçebilirsiniz. Ayrıca ellerinizin yumuşaklığını korumak için düzenli olarak el peelingi yapmaya devam etmelisiniz.
Vücudun ihtiyacı olan nem miktarını sağlamayınca pek çok cilt sorunu ve kuruluk yaşanabilir. Bunu önlemek için de cildinizi çeşitli ürünlerle nemlendirebilirsiniz. Yalnızca ellerinizi değil, vücudunuzun her bölgesini ayrı ayrı nemlendirmelisiniz. Özellikle eller gün içinde pek çok koşula maruz kalır. Bunun sonucunda da kurumaya, çatlamaya yatkın hale gelir. Kuru bir cilde sahipseniz, ellerinizde daha sık kuruluk ve çatlama sorunu yaşayabilirsiniz. Ayrıca gün içinde mikroplar ve zararlı bakterilerden korunmak için ellerinizi sık sık yıkamanız gerekir. Bu da ellerinizin kurumasına neden olan faktörler arasındadır. Eğer bu kuruluğu gidermezseniz, olduğundan daha hassas ellere sahip olabilirsiniz. El kremi çeşitleri arasından nemlendirici özelliğe sahip olanları tercih edebilir ve olası el cilt sorunlarını önleyebilirsiniz.
Ellerinizi yıkadıktan sonra nemlendirmeyi günlük bir rutin haline getirmelisiniz. Bunun için kullanabileceğiniz pek çok el kremi tavsiye olarak verilebilir. Evdeeczane oldukça fazla nemlendiricili el kremi ürününe sahiptir. Bunlar arasından kendinize uygun olanı tercih edebilirsiniz. Cildinizin tipi ve yapısına göre yoğun veya hafif içerikli el kremleri arasından seçim yapabilirsiniz. Cilt hassasiyetleriniz ve cilt sorunlarınızı da göz önünde bulundurarak bir nemlendirici krem seçmenizde fayda vardır. Güneş koruyuculu el kremleri de el üstünde oluşabilecek lekelere önlem olarak tercih edilebilir.
Ellerinizin ihtiyaç duyduğu rahatlatıcı hareketler için günlük bakım rutininizde masaja da yer vermelisiniz. El masajı yapmak için el kremi önerileri veya besleyici yağları tercih edebilirsiniz. Bu sayede ellerinizin kan dolaşımını artırabilirsiniz. Kan dolaşımının hızlı olması da ellerinizin daha hızlı onarılmasını sağlar. Bu sayede çatlaklar, kuruluk gibi sorunlardan daha kısa süre içinde kurtulabilirsiniz. Ellerinizin üstüne, avcunuzun içine ve parmak aralarınıza yapacağınız dairesel hareketler, ellerinizin rahatlamasını sağlar. Bunun için krem veya yağ kullanmanız işinizi daha da kolaylaştıracaktır. Ayrıca günün sonunda ellerinize yapacağınız masaj stresinizi atmanıza ve ağrılarınızı azaltmanıza da yardımcı olur.
Eğer ellerinizde çatlak gibi sorunlar varsa, masaj yaparken el çatlakları için krem tercih ederek çift yönlü avantaj elde edebilirsiniz. Hem ellerinizdeki cilt sorunlarına iyi gelebilir hem de kan dolaşımınızı hızlandırabilirsiniz. El bakımınızda masaja yer vererek daha sağlıklı ve yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Kuruluk hissi oluştuğunda kaşıntı ve sızlama oluşabilir. Zengin içerikli yağlar veya kremler size aradığınız pürüzsüz elleri sunar. Kuruyan ellerinizi nemlendirir ve beslenmesine yardımcı olur. Bu kremler cildinizin yenilenmesini sağlarken zararlı etkenlere karşı da koruma yapar.
El bakımı, mutlaka her gün yapmanız gereken rutinler arasında yer alır. Sağlıklı ve yumuşak eller için bunu düzenli olarak yapmaya dikkat etmelisiniz. Ellerinizi korumak için birkaç bakım yaparak bakımlı görünüşlerini sürekli hale getirebilirsiniz. El çatlak kremi tavsiye olarak kaliteli ve besleyici içeriği ile kuru ve hasar görmüş ellere iyi gelen ürünler tercih edilmelidir. Doğal yağlar içeren kremler çatlakların oluşumunu engellerken, soğuk ve yıpranmalara karşı koruma altına alabilir. Ellerinizin sağlığını korumak için yapmanız gereken şeylerden biri, ellerinizi doğrudan kullanacağınız işlerde eldiven takmanızdır. Özellikle bulaşık yıkarken, temizlik yıkarken, kimyasala dokunurken eldivenlerle ellerinizi korumalısınız.
Ellerinizi temizlerken yumuşak formüllü sabunları tercih edebilirsiniz. Sabunu, yalnızca elinizi temizlemek için değil, onarırken ve nemlendirirken de kullanabilirsiniz. Ayrıca aşırı sıcak veya aşırı soğuk suya dokunmaktan kaçınmalısınız. Ellerinizin hasar görmemesi için ılık su tercih etmelisiniz. Eğer daha hassas bir yapıya sahip elleriniz varsa, dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu krem kullanmalısınız. Sadece yaz aylarında değil, kışında güneş koruyucu kremi ellerinize sürebilirsiniz. El kremi markaları ve özelliklerine bakarak kendinize en uygun seçeneği tercih edebilirsiniz.
Cilt bakımı denince akla genel olarak yaz mevsimi gelse de aslında bakım her mevsim gereklidir. Çünkü her mevsimin kendine has özellikleri vardır ve insan teni her bir mevsimin olumsuz özelliklerinden etkilenebilir. Kış mevsimi, tenin etkili ve güçlü bir bakıma en çok gereksinim duyduğu ayları kapsar. Kış mevsiminin soğuk ve sert havası ciltte istenmeyen oluşumların gözlenmesine sebebiyet verebilir. Fizyolojik ve psikolojik açıdan rahatsızlık veren bu oluşumları önlemek oldukça önemlidir.
İnsan, hem iç hem dış organlarına gereken özeni göstermelidir. Çünkü tüm organlar, çok kıymetlidir ve sağlıklı bir yaşam için bütün organların en iyi şekilde bakılması şarttır. İç organların muhafaza altına alınmasını sağlayan ve tüm bedeni tepeden tırnağa saran uzuv deri, cilt olarak adlandırılır.
Hyalüronik asit, şeker ve proteinden oluşan bir ürün. İçeriğinden kaynaklı olarak bu asit biyolojik bir yapıya sahip. Temelde bir molekül olan hyalüronik asit su tutma özelliği ile vücut için önemli bir göreve sahip. Kaslarda, eklemlerde, göz sıvısında ve ciltte doğal olarak bulunan hyalüronik asit; kozmetik açıdan sağladığı faydalar sebebiyle son yılların en çok araştırılan konularından biri haline gelmiş durumda.
Hemen her yaştan kadın ve erkeğin cilt bakım rutini için en çok araştırdıkları ürünlerin arasında sivilce kremi geliyor. İsminden de anlaşılacağı üzere sivilce probleminin giderilmesi amacıyla kullanılan bu ürünler farklı markalar tarafından üretilen çeşitli versiyonlar ile piyasada bulunuyor.
Atopiye eğilimli cilt, ciltte kuruluk, kaşıntı ve kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir cilt durumu olan atopik dermatitle ilişkilidir. Bu cilt tipi, genellikle cildin doğal bariyerinin zayıflaması nedeniyle dış etkenlere karşı daha savunmasız hale gelir.
Micellar su, cilt bakımında temizlik ve bakım sunan çok yönlü bir üründür. İlk kez Fransa’da geliştirilen bu ürün, zamanla dünya genelinde popülerlik kazanarak güzellik ve cilt bakım rutinlerinin vazgeçilmezi haline gelmiştir.
Boyalı saçlar, kimyasal işlemlerin etkisiyle hassaslaşarak daha fazla özen ve özel bir bakım gerektirir. Saç boyama işlemi sırasında kullanılan kimyasallar, saç tellerinin doğal yapısını bozabilir ve nem kaybına yol açabilir.
Kuru saçlar, saç tellerinin ve saç derisinin yeterince nemlenmemesi sonucu oluşur. Bu durum saçın mat, sert ve cansız görünmesine neden olabilir.
