Cilt problemleri arasında en yaygın olanlardan biri komedonlardır. Komedonlar, özellikle yüz bölgesinde gözeneklerin tıkanması sonucu ortaya çıkan sivilce öncesi oluşumlardır. İki ana türü bulunan komedonlar, hem estetik kaygılar yaratabilir hem de doğru bakım yapılmazsa cilt sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu yazımızda, komedon nedir, kapalı komedon neden olur ve komedonlar nasıl geçer gibi sorulara yanıt bulacağız.
Komedonlar, cilt gözeneklerinin yağ (sebum), ölü deri hücreleri ve kirle dolması sonucu oluşan, sivilce öncesi cilt sorunlarıdır. Cildimiz doğal olarak yağ üretir, ancak bu yağ cilt yüzeyine düzgün bir şekilde çıkamadığında gözenekler tıkanır ve komedon adı verilen yapılar oluşur. Komedonlar genellikle iki farklı şekilde karşımıza çıkar:
Açık Komedon (Siyah Nokta): Gözenekler tıkandığında, tıkanan yağ havayla temas eder ve oksidasyon sonucu siyah bir renk alır. Bu duruma siyah nokta adı verilir.
Kapalı Komedon (Beyaz Nokta): Yağ ve kir gözenek içinde hapsolur, ancak cilt yüzeyine çıkamaz. Bu durumda gözenek üstünde ince bir tabaka oluşur ve beyaz ya da ten rengi küçük şişkinlikler meydana gelir. Bu yapılar, kapalı komedon olarak adlandırılır.
Kapalı komedonlar, ciltte yağ üretiminin fazla olması, ölü deri hücrelerinin birikmesi ve gözeneklerin tıkanması sonucu oluşur. Bu durumun birkaç temel nedeni vardır:
Hormonal Değişiklikler: Hormonal dengesizlikler, özellikle ergenlik dönemi, hamilelik ya da regl dönemlerinde ciltte yağ üretimini artırabilir. Bu artış, gözeneklerin tıkanmasına ve komedonların oluşmasına yol açabilir.
Yanlış Cilt Bakım Ürünleri: Cilt tipine uygun olmayan yağ bazlı cilt bakım ürünleri kullanmak, gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir. Özellikle kapalı komedonlara yatkın bir cilt yapınız varsa, komedojenik olmayan ürünleri tercih etmeniz önemlidir.
Stres ve Yetersiz Uyku: Stres, vücuttaki kortizol seviyesini artırır. Bu hormon, cildin daha fazla yağ üretmesine yol açarak komedon oluşumunu tetikleyebilir. Aynı zamanda yetersiz uyku da cilt sağlığını olumsuz etkileyen bir diğer faktördür.
Beslenme Alışkanlıkları: Fazla yağlı ve işlenmiş gıdalar tüketmek, ciltteki yağ üretimini artırarak kapalı komedonların oluşmasına zemin hazırlar. Özellikle şekerli ve yüksek glisemik indeksli besinler, ciltte inflamasyona yol açarak bu durumu şiddetlendirebilir.
Yetersiz Cilt Temizliği: Cildi düzenli olarak temizlememek, gün boyu ciltte biriken kir ve yağı uzaklaştırmamaya neden olabilir. Gözeneklerde biriken bu kirler, zamanla kapalı komedon oluşumuna neden olur.
Komedonlardan kurtulmak sabır ve düzenli bakım gerektirir. Komedonların oluşumunu engellemek ve mevcut komedonları gidermek için şu adımları uygulayabilirsiniz:
Cildi Düzenli Temizlemek: Sabah ve akşam olmak üzere, cildi düzenli olarak temizlemek, gözeneklerde biriken yağı ve kiri uzaklaştırmanın en etkili yoludur. Özellikle salisilik asit ve benzoil peroksit içeren temizleyiciler, ciltteki fazla yağı dengelemeye yardımcı olabilir.
Eksfoliasyon (Peeling) Yapmak: Ölü deri hücrelerini cilt yüzeyinden uzaklaştırmak için haftada 1-2 kez hafif bir peeling uygulaması yapabilirsiniz. Ancak aşırı peeling yapmak, cilt bariyerine zarar verebilir. Dolayısıyla nazik peeling ürünlerini tercih etmeniz önemlidir.
Cilt Tipine Uygun Nemlendirici Kullanmak: Cilt tipinize uygun, yağsız ve komedojenik olmayan nemlendiriciler kullanarak cildinizin nem dengesini koruyabilirsiniz. Yağlı cilde sahip olmak, nemlendirici kullanmanıza engel değildir; aksine, doğru ürünle cildi nemlendirmek komedon oluşumunu engeller.
Anti-komedojenik Ürünler Kullanmak: Komedonları azaltmak için anti-komedojenik özellikteki cilt bakım ürünlerine yönelmek faydalıdır. Bu ürünler, gözeneklerin tıkanmasını engelleyerek yeni komedonların oluşmasını önleyebilir.
Profesyonel Yardım Almak: Komedonlar uzun süre geçmiyorsa, dermatoloğa başvurmak önemlidir. Dermatologlar, cilt tipinize en uygun tedavi ve ürün önerileriyle daha hızlı ve kalıcı çözümler sunabilir.
Cilt kusurlarına karşı etkili ve güvenilir bir ürün arıyorsanız, Avene Cleanance Comedomed Krem sizin için bir çözüm olabilir. Yağlı ve akneye yatkın ciltler için özel olarak formüle edilmiş bu krem, cilt kusurlarını azaltmaya ve bu kusurların tekrarlanmasına karşı etki sunar. Ürünün içeriğindeki güçlü bileşenler, ciltteki yağ üretimini dengeleyerek gözenekleri sıkılaşıtırıcı etki sağlar ve cilde matlaştırıcı etki sunar.
Avene Cleanance Comedomed Krem'in Faydaları:
Gözenekleri sıkılaştırıcı etki sağlar.
Yağ üretimini dengeler.
Cildin daha pürüzsüz ve mat görünmesine yardımcı olur.
7. günden itibaren cilt kusurlarına karşı etki sağlar*.
Avene Cleanance Comedomed Krem, hafif ve hızlı emilen yapısıyla günlük cilt bakım rutininizin vazgeçilmez bir parçası olabilir. Sabırlı ve düzenli bir kullanım ile cilt kusurlarını büyük ölçüde hafifletebilirsiniz.
*Klinik değerlendirme, günde 2 kez yüze, 51 kullanıcı
Ten bakımı zannedildiğinden çok daha önemli. Çünkü insan derisi büyük görevler üstlenen bir uzuv. Bu uzuv vücutta bulunan en büyük organlardan biri. Derinin iç organları ve sistemleri dış etkenlere karşı koruma altına almak gibi mühim bir vazifesi bulunur. Aynı zamanda temasın gerçekleşmesini; sıcak, soğuk, ılık, pütürlü, pürüzsüz, sert, yumuşak gibi dokuların hissedilmesini sağlar. Dokunma organı olarak da bilinen tenin bu sebeple iyi bir bakıma gereksinim duyduğu söylenebilir.
Beslenme bireylerin en temel gereksinimleri arasında yer alır. Yetişkin bireyler yeme ve içme eylemlerini kendileri gerçekleştirebilirken bebekler bu faaliyetleri anne ve baba yardımıyla tamamlayabilirler. Belirli bir döneme kadar bebeklerin beslenmesi yalnızca anne sütü ile sağlanır.
Cilt bakımı kimi bireyler için çok önemliyken kimileri için önemsiz görülür. Oysa canlı ve dolgun bir görünüme sahip olan cilt hemen herkes tarafından hoş karşılanır. Kimse teninin kusurlarla dolu olmasını istemez. Ancak istememek yeterli değil. Doğru ve düzenli bakım yapılmayan ten üzerinde bir süre sonra istenmeyen oluşumlar meydana gelecek. Bu oluşumlar kişiyi fizyolojik ve psikolojik anlamda rahatsız edecek, insanlarla olan iletişimini de olumsuz etkileyecek.
Bedenin canlılığını gösteren en önemli işaret vücudun yapım ve yıkım işlemlerini denge üzerinde tutması. İnsan vücudu hem yapım hem yıkım faaliyetleriyle devamlı olarak kendini yeniler. Yenilenme, aslında doğanın bir kanunu.
Yaşam alanlarının en sevilen ve en çok vakit geçirilen yapıları evler. Genel olarak salon, oturma odası, mutfak, banyo ve yatak odası gibi bölümlerden oluşan konutlar ailenin genişlemeye başlaması ile daha farklı bölümlerin oluşturulmasını gerekli kılar.
Bireyler bazı temel ihtiyaçlarla dünyaya gelirler. Bu ihtiyaçların yaşam boyu giderilmesi gerekir. Cilt bakımı her ne kadar temel bir ihtiyaç gibi görülmese de aslında sağlık açısından oldukça önemli. Çünkü insan vücudu tamamen deri ile kaplı. Bu deri çok katmanlıdır ve bedende yer alan iç organlarla sistemleri koruma altına almayı sağlar.
Cilt bakımında doğallık, etkili sonuçlar ve ışıltı arıyorsanız; Bioxcin'in Gold On Skin Işıltılı Kuru Yağı ile tanışmanın tam zamanı. %98 doğal içerikle geliştirilen bu çok yönlü kuru yağ, cilt, saç ve makyaj rutininizin vazgeçilmez parçası olmaya aday.
Güneş ışığı, yaşam kaynağımız olduğu kadar cildimiz üzerinde de güçlü etkiler yaratır. Yaz aylarında artan dış mekan aktiviteleri, plaj keyifleri, doğa yürüyüşleri ve tatil planları derken cildimiz hem fiziksel hem biyolojik olarak ciddi sınavlardan geçer.
