Yaşadığınız çevre, etrafınızda geçen olaylar, yaşadıklarınız… Tüm bunlar gözleriniz sayesinde beyninize aktarılır ve anlamlandırılır. Yine de gözünüzde bulunan gözyaşı desteği, bazen yetersiz kalır. Bu tip durumlarda ortaya göz kuruluğu çıkar ve sanılanın aksine ciddi problemlere yol açabilecek bir göz sorunudur.
Gözün ön yüzeyi nemli olmaya ihtiyaç duyar. Ancak nemli olduğu takdirde toz, rüzgâr, yabancı maddeler gibi dış etkenlerden göz korunabilir. Gözyaşı ise gözün ön yüzeyinin nemli olmasını ve bu sayede korunmasını sağlar. Gözyaşının yetersiz kaldığı durumlarda gerekli nemlendirme sağlanamaz. Bu durumlarda ise gözün koruma katmanının yapısı bozulur. Bu çok sık meydana gelen bir durum olmakla birlikte kontrol altına alınmadığı ve tedavi edilmediği takdirde ilerleyerek tedavisi daha zor olan başka problemlere sebep olabilir.
Göz kuruluğu; gözyaşı bezi, göz kapakları, kirpikler, gözyaşı, kornea ve konjonktiva dokularından oluşan ve oküler yüzey olarak adlandırılan kısma zarar verme ihtimali olan bir hastalıktır. Gözde yanma, batma, kaşıntı gibi şikâyetlerle ortaya çıkar. Kimi zaman farklı nedenlerden dolayı ortaya çıksa da en temel nedeni, gözyaşının yeterli ya da doğru salgılanamıyor olmasıdır. Yani göz kuruluğuna neden olan etmen, bazen gözyaşının yetersizliği olabilirken bazen de gözyaşının yapısındaki bozukluklar olabilir.
Gözyaşı üç ana maddeden oluşur: su, mukus ve yağ. Bu bileşenlerden yalnızca bir tanesinde meydana gelen eksiklik, gözyaşının hızlı buharlaşmasına ve gözün koruma tabakasının kaybolmasına neden olur. Bunun sonucu olarak göz kuruluğu ortaya çıkar. Bu durum da hayat kalitesini yüksek oranda etkileyen bir problemdir.
Göz kuruluğu, aslında iki farklı nedenden ortaya çıkar. Bunlardan ilki, gözyaşı miktarının azalması; ikincisi ise gözyaşının yapısının bozulmasıdır. Fakat bu asli nedenlere sebep olan bazı farklı faktörler de vardır. Bunlar; kişilerin farklı yaşam tarzları, yaşları ve kullandıkları ürünlerle ortaya çıkar. İşte, "Göz kuruluğu neden olur?” sorusunun yanıt verilecek nedenler:
Öncelikle yukarıdaki nedenlerden en az bir tanesi sizin yaşam tarzınıza dahilse göz kuruluğu için aday olduğunuzu söylemek yanlış olmaz. Yine de hastalardan derlenen şikâyetler incelendiğinde göz kuruluğunun bazı belirtileri saptanır. Bu belirtiler şu şekilde sıralanabilir:
İşte bu şikâyetler, en sık rastlanan göz kuruluğu belirtileri olarak ortaya çıkar. Sözü edilen şikâyetler, yaşam kalitesini düşürmenin yanı sıra baş ağrısı ve yorgunluk gibi olumsuz etkilere de neden olabilir. Eğer bu belirtilere sahipseniz sizde de göz kuruluğu olabilir. En doğru teşhis ve tedavi için doktorunuza danışmanız gerekir.
Kuru iklim şartları nedeni ile havanın kuru olması, rüzgâr, kalorifer ve klimalar; göz kuruluğuna sebep olan alt faktörler arasında yer alır. Bu faktörlerin yaşam ortamlarında en aza indirilmesi, göz kuruluğunun azalmasına yardımcı olabilir.
Göz kuruluğunuzun azalması için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şu şekilde sıralanabilir:
Göz kuruluğunuza sebep olan etmenleri bulup bu etmenlere karşı tüm önlemlerin alınmasının ardından "Göz kuruluğu geçer mi?” sorusu, olumlu şekilde yanıtlanabilir. Fakat kronik göz kuruluğuna sahipseniz göz kuruluğunuz tekrarlayacaktır. Bu sebeple göz kuruluğu için damla kullanarak takviye almanız, yaşam kalitenizi artırıcı bir hamle olacaktır.
Göz kuruluğu tedavisinde bir diğer önemli yardımcılar arasında suni gözyaşı damlaları yer alır. Bu damlalar, farklı marka ve tiplerde üretilir. Koruyucu içermeyen markaları kullanmanız ise sağlığınız açısından daha iyi olacaktır. Bu damlalar, gözün birkaç saatliğine ıslanmasını sağlayarak gözyaşının eksik kaldığı noktada tamamlayıcı rol üstlenirler. Kronik göz kuruluğu problemi olanların göz kuruluğu damlası kullanırken sürekli kullanımı önemsemeleri gerekir. Aksi durumda damlayı bıraktığınızda göz kuruluğunuz tekrar nüksetmeye ve şikâyetleriniz yeniden gün yüzüne çıkmaya başlayacaktır. Göz kuruluğu için damla fiyatları da tercih edeceğiniz markaya göre değişiklik gösterebilmektedir.
Ten bakımı zannedildiğinden çok daha önemli. Çünkü insan derisi büyük görevler üstlenen bir uzuv. Bu uzuv vücutta bulunan en büyük organlardan biri. Derinin iç organları ve sistemleri dış etkenlere karşı koruma altına almak gibi mühim bir vazifesi bulunur. Aynı zamanda temasın gerçekleşmesini; sıcak, soğuk, ılık, pütürlü, pürüzsüz, sert, yumuşak gibi dokuların hissedilmesini sağlar. Dokunma organı olarak da bilinen tenin bu sebeple iyi bir bakıma gereksinim duyduğu söylenebilir.
Beslenme bireylerin en temel gereksinimleri arasında yer alır. Yetişkin bireyler yeme ve içme eylemlerini kendileri gerçekleştirebilirken bebekler bu faaliyetleri anne ve baba yardımıyla tamamlayabilirler. Belirli bir döneme kadar bebeklerin beslenmesi yalnızca anne sütü ile sağlanır.
Cilt bakımı kimi bireyler için çok önemliyken kimileri için önemsiz görülür. Oysa canlı ve dolgun bir görünüme sahip olan cilt hemen herkes tarafından hoş karşılanır. Kimse teninin kusurlarla dolu olmasını istemez. Ancak istememek yeterli değil. Doğru ve düzenli bakım yapılmayan ten üzerinde bir süre sonra istenmeyen oluşumlar meydana gelecek. Bu oluşumlar kişiyi fizyolojik ve psikolojik anlamda rahatsız edecek, insanlarla olan iletişimini de olumsuz etkileyecek.
Bedenin canlılığını gösteren en önemli işaret vücudun yapım ve yıkım işlemlerini denge üzerinde tutması. İnsan vücudu hem yapım hem yıkım faaliyetleriyle devamlı olarak kendini yeniler. Yenilenme, aslında doğanın bir kanunu.
Yaşam alanlarının en sevilen ve en çok vakit geçirilen yapıları evler. Genel olarak salon, oturma odası, mutfak, banyo ve yatak odası gibi bölümlerden oluşan konutlar ailenin genişlemeye başlaması ile daha farklı bölümlerin oluşturulmasını gerekli kılar.
Bireyler bazı temel ihtiyaçlarla dünyaya gelirler. Bu ihtiyaçların yaşam boyu giderilmesi gerekir. Cilt bakımı her ne kadar temel bir ihtiyaç gibi görülmese de aslında sağlık açısından oldukça önemli. Çünkü insan vücudu tamamen deri ile kaplı. Bu deri çok katmanlıdır ve bedende yer alan iç organlarla sistemleri koruma altına almayı sağlar.
Cilt bakımında doğallık, etkili sonuçlar ve ışıltı arıyorsanız; Bioxcin'in Gold On Skin Işıltılı Kuru Yağı ile tanışmanın tam zamanı. %98 doğal içerikle geliştirilen bu çok yönlü kuru yağ, cilt, saç ve makyaj rutininizin vazgeçilmez parçası olmaya aday.
Güneş ışığı, yaşam kaynağımız olduğu kadar cildimiz üzerinde de güçlü etkiler yaratır. Yaz aylarında artan dış mekan aktiviteleri, plaj keyifleri, doğa yürüyüşleri ve tatil planları derken cildimiz hem fiziksel hem biyolojik olarak ciddi sınavlardan geçer.
