Bebeklerin ve yeni doğanların hassas ve narin vücutları için cilt bakımı ve masaj önemlidir. Yenidoğan dönemi ile birlikte bebekleriniz için yapacağınız cilt bakımı ve masaj aktiviteleri sayesinde bebeklerinizin rahatlamasını sağlayarak daha huzurlu uykuların önünü açabilirsiniz. Yapacağınız masaj ve cilt bakımları sayesinde bebeğiniz rahatlarken aranızdaki bağ da kuvvetlenir.
Bebeklerinizin cildi, daima yumuşacık ve hassastır. Fakat bazı durumlarda pürüz, kızarıklık, kaşıntı ve hassasiyet ortaya çıkabilir. Özellikle kış aylarında bebek bakımı, cilt hassasiyeti ile sizi endişelendirebilir. Bu durumlarda telaş yapmamaya ve bebeğinizin yumuşacık cildini korumak adına cilt bakım adımlarını gerçekleştirmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca kış aylarının yanı sıra özellikle yaz aylarında olmak üzere dört mevsim boyunca kullanabileceğiniz bebekler için üretilen güneş kremleri sayesinde bebeğinizin cilt sağlığını üst düzeyde koruyabilirsiniz.
Bebek masajı, cilt bakımı gibi bebeğiniz için önemli olan adımlardandır. Gaz için yapabileceğiniz masajlar ve kaka masajı; bazı zorlu durumlardan bebeğinizi kurtarabilir. Eğer bebeğinizin geçmeyen ağrıları olduğunu düşündüren ağlama krizleri olduğunu düşünüyorsanız bebeğinizi masaj yoluyla rahatlatabilirsiniz. Özellikle yenidoğan döneminde yapılan masajlar ile bebeğinizi rahatlatarak daha iyi uyumasını sağlayabilirsiniz. Böylece anne-baba ve bebek arasındaki bağların da kuvvetlenmesine yardımcı olursunuz.
Masajın faydaları arasında bebeğinizin cilt bakımını destekleyici ürünlerin kullanılması yer alır. Masaj esnasında kullanabileceğiniz yağlar ve bebek losyonları ile bebeğinizin cildine özel bir bakım yapabilirsiniz.
Bebek cilt bakımı, bebeğinizin cilt sağlığı ve hassasiyetini korumak adına önemlidir. Bebek cildi için özel olarak üretilen yağ, losyon ve nemlendiriciler ile bebeğinizin cildini rahatlatırken aynı zamanda iyileştirebilir ve yatıştırabilirsiniz.
Bebek cildi denildiğinde herkesin aklına pürüzsüz ve ipek gibi bir cilt gelir. Bunun aksine bebeklerin ciltlerinde karşılaşabileceğiniz bazı problemler vardır. Oysa onların cildinde kimi zaman kızarıklıklar, tahrişler, pürüzler ve bazen minik kabarcıklar dahi oluşabilir. Bunun yanı sıra özellikle kol içleri, bacak içleri ve bez bölgesinde meydana gelen pişikler de bebeklerinize rahatsızlık veren cilt problemleri arasındadır. Bu tip cilt problemleri sizi endişelendiriyor olabilir. Kullanabileceğiniz cilt ürünleri ve yaptığınız masajlar sayesinde bebeğinizin vücuduna ihtiyacı olan nemi kazandırabilirsiniz. Fakat bu noktada bazı şeylere dikkat etmeniz önemlidir. Özellikle cilt bakımı ve masajı yaparken bebekler için özel üretilmiş ürünleri kullanmanız gerekir. Yetişkinler için üretilen ürünler, içindeki kimyasallar ve diğer maddeler bebeğinizin hassas cildi için zararlı olabilir. Bunun sonucunda bebeğinizin cildi reaksiyon gösterebilir.
Bebeğiniz de tıpkı sizler gibi temizleme ve nemlendirme adımlarının doğru şekilde uygulanmasına ihtiyaç duyar. Karnınızda su içinde dokuz ay boyunca durduğunu düşündüğünüzde özellikle yenidoğan döneminde cildinin neme ne kadar ihtiyaç duyduğunu tahmin edebilirsiniz. Bu sebeplerden dolayı özellikle kışın bebek cilt bakımı ekstra nemlendirme aşamalarına ihtiyaç duyar. Bebeğinizin cildini temizlerken ılık su ve pamuk en güzel temizlik malzemesi olabilir. Dilerseniz bebeğinizin ellerini de bu şekilde temizleyebilirsiniz. Bu sayede bebeğinizin cildi diğer kimyasal temizleyicilere maruz kalmamış olur.
Uzmanlar, bebeğinizin her akşam uyumadan önce banyo yapmasını önerir. Ilık bir banyo bebeğinizin cilt sağlığı ve rahatlığı açısından önemlidir. Ardından yapacağınız masajla birlikte bebeğiniz kesintisiz bir uyku uyuyabilir.
Güzel bir banyonun ardından masaj yaparak bebeğinizle aranızdaki bağları da kuvvetlendirebilirsiniz. Banyo sonrasında bebeğinizin cilt bakımına da katkı sağlayacak bebek krem ve yağları sayesinde bebeğinizin cilt problemlerini yatıştırarak rahatlamasını sağlayabilirsiniz. Bebeğinizin karnına, sırtına, karnına, bacak ve kol bölgelerine sürebileceğiniz yağ ve kremler ile yaptığınız masaj sayesinde bebeğinizin kendi vücudunu tanımasına da katkıda bulunabilirsiniz. Yaptığınız masajlar esnasında bebeğinizle oynayacağınız oyunlar ve minik dokunuşlar sayesinde onun uykusuna katkı sağlayabileceğiniz gibi aynı zamanda onunla keyifli vakit geçirebilirsiniz.
Bebeğinize yaptığınız masajın pek çok faydası bulunur. Yaptığınız masajlar sayesinde bebeğinizin kemik, kas ve eklem sağlığını destekleyebilirsiniz. Bebeğinizin gaz ve uyku problemlerinin önüne geçebilir ve duygusal açıdan da gelişimine katkıda bulunabilirsiniz. Bebek masajı ile anne, baba ve bebek arasındaki fiziksel teması da artırabilirsiniz. Ayrıca bebeğin sevgi ile şefkat gibi duyguları hissetmesine ve sizinle güvenli bağ kurmasına da yardımcı olabilirsiniz.
Bebeğinizin kemik, eklem ve kas yapısını düşündüğünüzde masajın hassasiyet derecesi ve uygulama yöntemi önem taşır. Bebeğinizin sağlığını korumak ve doğru uygulama yapabilmek için gerekirse eğitim almanız da bu noktada önemlidir. Sert ve ani hareketler yapmaktan kaçınmalı ve onun cildinin hassasiyetini göz önünde bulundurarak nazik davranmalısınız.
Masaj işlemine başlamadan önce ellerinizi yıkadığınızdan emin olmanızda fayda var. Bu sayede bebeğinizin cildini koruyabilirsiniz. Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta masajı yaptığınız ortamın bebeğinizin rahatlamasına imkan veren niteliklerde olması olabilir. Odanın sıcaklığı, ışık düzeyi ve ses düzeyi bu noktada önemlidir. Masaja başlarken ellerinizi birbirine sürterek ısıtmalısınız. Bu, ellerinizin soğuk olmasından dolayı meydana gelebilecek huzursuzlukların önüne geçmenize yardımcı olur. Ayrıca bebeğin çevresindeki zarar verebilecek özelliklerdeki eşyaların kaldırılması ve bebeğin kayıp düşmeyeceği şekilde konumlandırılması önemlidir.
Masajı yaparken bebeğinizin aç olmamasına önemli olan noktalardan biri olabilir. Özellikle bebeğin karnının tok ve sakin olduğu anlar, masaj için en uygun zamanlardor. Eğer bebeğinizin beslenme dışında bir ihtiyacı varsa önce bunu karşılamanız gerekir. Aksi takdirde masajdan hiçbir fayda göremeyebilirsiniz. Masaj esnasında organik bebek yağı ilk tercihiniz olabilir. Bebeğinizin cildi için organik ürünler, onun sağlığı açısından oldukça önemlidir.
Masaj yapabileceğiniz yerler, beş kısma ayrılabilir. Hedef odaklı ve küçük parçalar hâlinde masaj yapmak her zaman daha iyi hissettirir. Kol, bacak, karın, sırt ve yüz ile ayrı ayrı ilgilenebilirsiniz. Öncelikle yeterli miktarda bebek masaj yağı alıp ellerinizde ısıtın ve bebeğinizin kollarını bilekten omuza kadar uzanacak şekilde sıvazlayın. Bebeğinizin parmak, el üstleri ve avuç içlerini de unutmayın. Bacaklarına masaj yaparken bebeğinizin bacaklarını yukarıya doğru kaldırın ve kalçadan itibaren bileklere kadar ovalayarak ilerleyin. Yukarı ve aşağı doğru ilerleyecek şekilde masaja devam edebilirsiniz. Bu masajı, kaka masajı olarak da kullanabilirsiniz.
En çok ihtiyaç duyulan masajlardan biri, gaz masajıdır. Bebeğiniz için gaz masajı yaparken karnına yapacağınız masaj size yardımcı olabilir. Ayrıca bu masajla kabızlığı da önleyebilirsiniz. Karın masajı yaparken bebeğinizin karnını bacaklarına doğru sıvazlayarak ilerleyebilirsiniz. Ardından onun bacaklarını havaya kaldırıp dizlerini bükerek karnına hafifçe bastırabilirsiniz. Bebeğinizin nasıl rahatladığını görebilirsiniz.
Son olarak bebeğinize yapacağınız yüz ve sırt masajı ile masajı sonlandırabilirsiniz. Yüzüne masaj yaparken bebeğinizin alnından şakaklarına ve yanaklarına doğru masajınızı yapabilirsiniz. Ardından başparmaklarınız aracılığıyla göz kapaklarından şakaklarına doğru, son aşama olarak da çenesinden kulaklarının arkasına doğru ovalayabilirsiniz.
Sırtına masaj yaparken bebeğinizi sırt üstü yatırın. Ardından bebeğinizin sırtını aşağı ve yukarı olmak üzere sıvazlayabilirsiniz. Son olarak parmak uçlarınız ile bebeğinizin sırtına yapacağınız dairesel dokunuşlarla tüm vücut masajını sonlandırabilirsiniz.
Bebeğinizin cilt bakımı ve masajı için kullanabileceğiniz doğal ve kimyasal içerikli pek çok ürüne ulaşabilirsiniz. Bebeğinizin yenidoğan dönemlerinden itibaren bu ürünleri tercih edebilirsiniz. Kullanabileceğiniz ürünler arasında kullanmaya en çok ihtiyaç duyduğunuz ürünler bebek temizlik ürünleri olabilir. Her ne kadar ılık su ve pamuk bebeğiniz için en doğal ve sağlıklı seçenek olsa da bebekler için özel olarak üretilmiş ürünlerle bebeğinizin temizliğini destekleyebilirsiniz.
Bebeğinizin cildi için kullanabileceğiniz krem, losyon ve yağların kesinlikle bebekler için test edilmiş ve dermatolojik olarak onaylanmış olmasına özen göstermelisiniz. Bu sayede bebeğinizin cilt sağlığını koruyabilir ve cildinin ihtiyacı olan pH düzeyine sahip ürünleri kullanabilirsiniz. Cilt bakım ve masaj ürünlerini tercih ederken bu ürünlerin bebeğinizin cildinde irritasyona sebep olmayacak özelliklerdeki ürünler olması önemlidir. Aksi takdirde bebeğinizin cildini yatıştırmak ve onu rahatlatmak için çıktığınız yolda huzursuz olmasına sebep olabilirsiniz.
Kışın bebek cilt bakımı için öneriler arasından tercihinizi yaparken bu ürünlerin sağlıklı ürünler olmasına özen gösterin. Özellikle kış aylarında bebeğinizin cildi ekstra özen ve nemlendirmeye ihtiyaç duyar. Sunulan öneriler arasından sizin için en faydalı olan ürünü seçebilir ve bebeğinize masaj yaparken kullanabilirsiniz.
Hem bebekler hem yetişkinler için güneşin zararlı ışınlarından korunmak önemlidir. Yetişkinlerde yaşlılığın erken zamanda ortaya çıkan etkilerini azaltmak, bebeklerde ise tazecik ciltlerinin sağlığını korumak için güneş kremleri önemlidir. Özellikle yaz aylarında bebeklerinizin tüm vücudunda kullanabileceğiniz özel olarak üretilen bebek güneş kremi çeşitlerini tercih edebilirsiniz. Bebekler için özel olarak üretilmiş kremler, genellikle yüksek faktöre sahip ve minimum düzeyde kimyasal içeren formülasyonlarla tasarlanır. Bu ürünlerin kullanımı sayesinde bebeğinizin gelecekte karşılaşabileceği cilt sorunlarının önüne geçerken ona parlak bir cilt kazandırabilirsiniz.
Bireyler bazı temel ihtiyaçlarla dünyaya gelirler. Bu ihtiyaçların yaşam boyu giderilmesi gerekir. Cilt bakımı her ne kadar temel bir ihtiyaç gibi görülmese de aslında sağlık açısından oldukça önemli. Çünkü insan vücudu tamamen deri ile kaplı. Bu deri çok katmanlıdır ve bedende yer alan iç organlarla sistemleri koruma altına almayı sağlar.
Cilt bakımında doğallık, etkili sonuçlar ve ışıltı arıyorsanız; Bioxcin'in Gold On Skin Işıltılı Kuru Yağı ile tanışmanın tam zamanı. %98 doğal içerikle geliştirilen bu çok yönlü kuru yağ, cilt, saç ve makyaj rutininizin vazgeçilmez parçası olmaya aday.
Güneş ışığı, yaşam kaynağımız olduğu kadar cildimiz üzerinde de güçlü etkiler yaratır. Yaz aylarında artan dış mekan aktiviteleri, plaj keyifleri, doğa yürüyüşleri ve tatil planları derken cildimiz hem fiziksel hem biyolojik olarak ciddi sınavlardan geçer.
Renkli güneş kremi, yalnızca UV ışınlarına karşı bir kalkan değil, aynı zamanda günlük hayatın içinde estetik ve pratiklik sunan çok yönlü bir cilt bakım ürünüdür. Bu ürünler, güneşten gelen zararlı UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlarken, aynı zamanda cilt tonunu eşitler, lekeleri ve kızarıklıkları gizler.
Bronzlaşma, cildin ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kaldığında melanin pigmenti üretimini artırarak cilt tonunun koyulaşması sürecidir. "Bronzlaşma ne demek?" sorusunun cevabı sadece estetik bir görünüm arayışı değil; aynı zamanda vücudun güneş ışığına karşı doğal savunma mekanizmasıdır.
İnsan bedeni devamlı olarak kendini yenileyebilir. Yaşamsal faaliyetlerin devamını sağlayan vücut işleyişi tazelenmeyi sağlar. Etkili bir bakım kapsamında bu yenilenme daha kolay bir biçimde gerçekleşebilir.
Günümüz dünyasında cilt bakımı gerçekleştirmek oldukça kolay. Çünkü her cilt yapısına ve tipine hitap etmeyi başaran bakım ürünleri söz konusu bakımı yapmayı pratik hale getirir. Bakım kadınların olduğu gibi erkeklerin de en büyük ihtiyacı.
Kişisel bakım hem erkek hem kadın bireylerin ihtiyacı olan birtakım basit işlemleri kapsar. Kişisel bakım olmadan yaşamı sağlıklı ve konforlu sürdürebilmek pek mümkün değil. Kişinin kendine gerektiği gibi bakmaması dış görünümünü olumsuz etkiler.
