Saçlar, kafa derisindeki saç köklerinden beslenir. Kafa derisinde yaklaşık 100.000 saç kökü vardır ve bu köklerin her biri bir saç teli çıkarır. Ortalama olarak saç, ayda 0,5 cm ila 1,7 cm uzar. Bu uzama çeşitli nedenlere bağlı olarak gelişir. Yaş, genetik özellikler ve cinsiyet gibi çeşitli faktörlere bu nedenler arasında gösterilebilir. Saç dört aşamalı bir döngüde uzar. Bu döngü şu şekilde sıralanır;
Tüm bu aşamalar saçın uzamasında önemli rol oynar. Saç uzayabildiği gibi dönem dönem dökülebilir. Pek çok saç dökülme çeşidi bulunur. Bazen farklı saç dökülmesi biçimleri saç büyümesini yavaşlatıp durdurabilir. Bununla birlikte yavaş saç büyümesi, zayıf saç ve yanlış saç bakımı yapımlarının sonucu olarak gösterilebilir. Saç bakımı saç sağlığınız için oldukça önemli bir aşama. Saçınıza uygun bakımı yapmamak, saçınızın daha uzun ve dolgun görünmesini engelleyen kırılmalara neden olabilir. Bu nedenle, hızlı saç uzatma yöntemlerini ve saç dolgunlaştırma yöntemlerini doğru bir şekilde uygulamak son derece önemli bir aşama olarak karşınıza çıkar. Saç dolgunlaştırma için yapılabilecek pek çok adım bulunur. Her bir adım saç üzerinde farklı etkiye sahip olabilir. Doğru ürün kullanımı, vitamin yeterliliği, saç modeli, saç kesimi gibi detaylar saçın dolgun bir yapıya sahip olmasındaki en önemli detaylar içinde yer alır. Hepsinin aynı anda doğru bir şekilde tamamlanması dilediğiniz saç dolgunluğuna ulaşmanızdaki en büyük rolü oynar. Özellikle saçın ihtiyaçlarını tamamlamak ve gereksinimlerine cevap vermek son derece önemlidir.
Saçlarınızın büyümesini doğal bir şekilde desteklerseniz, yavaş uzayan saçlar için endişelenmenize gerek kalmaz. Bu doğal güzelleştiricilerle saçlar daha hızlı uzar ve daha dolgun saçlar ortaya çıkar. Saçınızda kullanabileceğiniz pek çok vitamin bulunur. Bu vitaminler şu şekilde sıralanır;
Dolgun saçlar için ne yapılmalı diye merak ediyorsanız vitamin ve mineralleri hayatınıza dahil ederek saçlarınıza katkı sağlayabilirsiniz. Her bir vitaminin saç tellerinde ve saç köklerinde oluşturduğu etken farklı olabilir. Saçınızın ihtiyacına uygun olan vitaminlerin tercih edilmesi oldukça önemli bir detay olarak karşınıza çıkar. Özellikle dolgun saçlara ulaşmak için saç köklerinin güçlü olması bu amaca ulaşmaktaki ilk basamak. Güçsüz, zayıf ve kopmaya meyilli saç kökleri tüm saç tellerini olumsuz etkiler. Saçların daha sönük, daha cansız, daha zayıf ve mat görünmesine neden olur. Vitamin eksikliğinden kaynaklanabilen bu tür durumlarda saçınızın ihtiyacı olan doğru vitamini kullanmak, saçın yeniden canlanmasına katkıda bulunur. Bu sayede çok daha dolgun bir görünüme kavuşmanız da mümkün.
Bölünmüş saç uçları ve sönük saçlar çoğu zaman can sıkıcı olabilir. Isı koruması olmadan saça sık fön tutma, sık sık saç boyama ve saç uçlarının seyrek zaman dilimlerinde kesilmesi, saç uçlarının daha hızlı kırılmasına neden olabilir. Çeşitli püf noktalarını izleyerek büyümeyi hızlandırılabilir, saç kırılmalarını etkili bir şekilde önleyip daha sonrasında ise saçı dolgun gösteren ürünler kullanarak çok daha dolgun saçlara sahip olabilirsiniz. Şampuan seçimi dolgun saçlar için olmazsa olmaz bir adım. Saçın özelliğine, ihtiyacına ve tercihinize en uygun şampuanı seçerek çok daha dolgun saçlara sahip olabilirsiniz. Saçınızın ihtiyacına uygun olarak tercih edeceğiniz şampuan sadece dolgun saçlara ulaşmak için değil saç derisinin mevcut durumunu korumak için de önemlidir. Saç derisindeki birikintileri gideren, derinlemesine temizleyici etkiye sahip dolgun saçlar için şampuan kullanmak özellikle saçta biriken her türlü kirin giderilmesine de katkı sağlar.
Sağlıklı saçlar için saç kremleri ve maskeler olmazsa olmazdır. Saçınızı yıkadıktan sonra saç kremi ve maske kullanmak hem daha yumuşak hem de daha dolgun saçlara sahip olmanın önemli aşamalarındandır. Besleyici ve dolgun saçlar için maske kullanımı saçın ihtiyacına göre değerlendirilebilir. Bunun yanı sıra saç için kullanılan pek çok yağ çeşidi de bulunur. Özellikle saçın çok daha dolgun görünmesine katkıda bulunacak yağların kullanımı önemlidir. Özel yağlar saçta yoğun maske görevi görebilir. Argan yağı, Hint yağı ve Hindistan cevizi yağı bu noktada iyi bir tercih olabilir. Ayrıca argan yağının saç derisi üzerinde antibakteriyel etkisi vardır ve bu da saçların uzamasına olumlu etki eder. Hint yağı, içerdiği Omega-6 yağ asitleri sayesinde saç büyümesini destekler. Hindistan cevizi yağı, içerdiği vitamin kompleksi sayesinde daha dolgun bir saç yapısı sağlayabilir. Kafein ise saç büyümesini uyaran önemli bir detay olarak kabul edilebilir. Özel kafeinli şampuanlar bu nedenle iyi bir seçim olabilir.
Herkes dolgun ve sağlıklı saçlara sahip olmak ister. Birkaç ufak detay veya yöntem ile istenilen dolgunluktaki saçlara ulaşmanız mümkün. Özellikle düzenli yapılan her bir işlem saçta olumlu etkiler göstermesi açısından son derece etkin rol oynar. Basit yöntemler sayesinde herhangi bir ağrı veya acı hissetmeden saçınızı istediğiniz dolgunluğa ulaştırabilirsiniz. Günlük olarak kullanılan çeşitli yöntemler bu amaca ulaşmaktaki en önemli etkendir. Günlük olarak yapılabilecek basit ama etkili yöntemlerden biri saç masajı olarak gösterilebilir. Saç masajı, kafa derisinde kan dolaşımını destekler. Saçınızı yıkarken, yıkadıktan sonra veya gün içerisinde saç diplerine masaj yapmak oldukça önemli bir aşama. Özellikle saç derisinde bulunan saç köklerini uyararak saçın daha canlı ve daha dolgun görünmesine katkıda bulunur. Dairesel hareketlerle yapacağınız saç masajı kan dolaşımını destekleyerek saç köklerini uyarır. Saç masajının yanı sıra saç kesimi de hem büyümeyi hem de saçın şekline göre daha dolgun görünmesini sağlar. Ayrıca saç kesimi saçın uzamasını da destekler. Saç özelliklerinize göre tercih edeceğiniz saç kesim modeli saçınızın olduğundan çok daha dolgun görünmesine yardımcı olur. Katlı kesimler, kısa saç modelleri veya kıvırcık saç şekilleri daha dolgun bir görünümüne katkıda bulunur. Saç kesiminin avantajlarının yanında kullanılan bakım ürünleri saça direkt olarak etki eden önemli etkenler içinde yer alır. Saçınızın doğru dolgunlukta ve doğru bir görünümde bulunması için ihtiyacı olan ürünleri kullanmanız oldukça önemlidir. Özellikle ince telli ve sönük yapıya sahip saçlarda dolgunlaştırıcı şampuanlar, dolgunlaştırıcı saç kremleri ve maskelerin kullanımı önemli bir gereksinim.
Güzellik kavramı her dönem olduğu gibi günümüzde de önemini korumayı sürdürür. Özellikle Asya kıtasında yaşamını sürdüren kadınlar cilt bakımı konusunda oldukça hassastır. Pürüzsüz ve canlı bir ten onlar için son derece kıymetlidir.
Yüzyıllardır süregelen cilt bakımında bugüne dek pek çok farklı ürün kullanımına başvurulmuştur. Her ne kadar güzellik algısı zaman içinde değişse de cilt pürüzsüzlüğü, sağlığı ve canlılığı önemini korumaya devam eder.
Sağlık denince akla genel vücut sıhhati gelse de dış faktörlerin bertaraf edilmesinde yardım sağlayan derinin sağlığını korumak da çok mühimdir.
Retinol, A vitamininin bir türevi olup cilt yenilenmesini hızlandıran, yaşlanma belirtilerini azaltan ve cilt dokusunu iyileştiren güçlü bir aktif bileşendir. Dermatologlar tarafından sıkça önerilen bu içerik; akne tedavisi, kırışıklıkların giderilmesi ve cilt tonunun eşitlenmesi gibi birçok cilt sorununun çözümünde önemli bir rol oynar.
Hyaluronik asit, vücutta doğal olarak bulunan ve özellikle ciltte, eklem sıvılarında ve gözlerde yoğun şekilde yer alan bir bileşendir . Cildin nem dengesini korumada ve esnekliğini sağlamada önemli bir rol oynayan bu madde, su tutma kapasitesinin yüksek olması sayesinde cilt bakımında sıkça tercih edilir.
Niacinamide, B3 vitamininin aktif bir formu olup cilt sağlığını destekleyen güçlü bir bileşendir. Cilt bariyerini güçlendirmekten akne ve leke görünümünü azaltmaya kadar birçok fayda sunan niacinamide, günümüzde en popüler cilt bakım içeriklerinden biri haline gelmiştir.
Pek çok birey kişisel bakımının büyük bölümünü cildine ayırır. Çünkü ten, insanın en kıymetli uzuvları arasında yer alır. Hem 2 metrekare büyüklüğe sahip oluşuyla vücudun en büyük organıdır hem de iç organları dış etkenlere karşı koruma altına alır.
Cilt bakımı kişisel bakım alanında büyük bir öneme sahip olan pek çok uygulamayı içerir. Bu bakımlar bireylerin gereksinimleridir. Çünkü cildin ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineraller doğru ürünlerin kullanımıyla cilde kazandırılır.
