7 Maddede Retinol Krem Kullanımı

Cilt bakımında kullanılan pek çok içerik ve bileşen vardır. Bu içerik ve bileşenler cildin elastikiyetini geri kazanmasına, nemini korumasına ve leke görünümünde azalmaya yardımcı olur. Cilt bakımı içeriklerinde son dönemlerde dikkat çeken bir içerik de retinoldür. Peki retinol krem nedir? Retinol, A vitamini veya A vitamininin aktif formu olarak bilinen bir bileşiktir. A vitamini vücut için önemli bir vitamin olup göz sağlığı, bağışıklık sistemi fonksiyonu, cilt sağlığı ve hücre büyümesi gibi birçok işlevde rol oynar. Cilt üzerinde birçok faydası vardır ve genellikle yaşlanma belirtilerini azaltmak, cilt tonunu eşitlemek ve cilt dokusunu iyileştirmek için kullanılır. Belirli bir yaştan sonra cilt bakım rutinine eklenmesi gereken bir içerik olan retinol krem kullanımı pek çok cilt sorunun çözülmesine ve ince kırışıklıklarının giderilmesine yardımcı olur. Düzenli kullanımda oldukça etkili olan bu içerik gece bakımının vazgeçilmezleri arasında yer alır. Yüz kremi ve göz altı kremi farklı oranlarda retinol içeren seçenekleri rutininize ekleyerek cildinizin sağlıklı ve genç görünmesine katkı sağlayabilirsiniz.

Retinol Krem Ne için Kullanılır?

Retinol kullanılmadan önce ne işe yaradığı ve neden kullanılması gerektiği bilinmelidir. Cilt bakımında kullanılan içeriklerin işlevlerinin bilinmesi ve bilinçli bir cilt bakım rutini oluşturulması en doğru sonuçların alınması için önem arz eder. Özellikle yaş ilerledikçe cilt bakımında kullanılması gereken içeriklerin doğru seçilmesi gerekir. Retinol kullanımı için bir yaş sınırlaması olmasa da uzmanlar 25 yaşından sonra kullanıma başlanmasının en etkili sonucu vereceğini açıklıyor. Retinol krem ne işe yarar kısa bir şekilde açıklanması gerekirse yaşlanmanın etkilerini azaltmaya ve cildi canlı göstermeye yardımcı olur. Cildin aydınlık görünüme kavuşmasının yanı sıra renk eşitsizliğinin giderilmesinde ve diğer sorunlarda bu içerikten faydalanılabilir. Retinol krem faydaları şu şekilde sıralanabilir:

• Kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur: Retinol, cildin kolajen üretimini artırır ve hücre yenilenmesini destekler. Bu sayede ince çizgilerin ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur. Yaşlanmanın etkilerini en aza indirgemek için cilt bakım rutininize ekleyebilirsiniz. 25 30 yaşlarında rutininize ekleyeceğiniz bu içerik kırışıklıkların derinleşmeden açılmasına ve genç görünümün sürdürülmesine destek olur.
• Cilt tonunun düzenlenmesi: Ciltteki lekeleri ve pigmentasyon problemlerini azaltmaya yardımcı olur. Güneş hasarı, yaşlılık lekeleri ve sivilce izleri gibi cilt tonu düzensizliklerinin giderilmesine yardımcı olabilir. Cildin alt katmanlarına işleyen retinol cilt yenilemede oldukça etkilidir.
• Sivilce kontrolü: Retinol gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olabilir ve sivilce oluşumunu önleyebilir. Ayrıca sivilce izlerinin görünümünü azaltabilir. İlk kullanımda deri altındaki sivilceleri dışa vurabilir. Cildi içerden temizleyen retinol, sivilceleri önce kusturup sonra cilt yenilenmesine yardımcı olabilir.
• Cilt dokusunun iyileştirilmesi: Cildin pürüzsüz ve sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardımcı olabilir. Cildin daha sıkı daha elastik ve genç görünmesini sağlayabilir. Bütün bu etkiler düzenli kullanımda kendini gösterecektir.

Retinol gece kremi olarak kullanılması tavsiye edilir bunun sebebi bu içerik güneş ışığına karşı hassaslık oluşturabilir ve ciltte tahrişe neden olabilir. Özellikle gün içinde de sık sık güneş koruyucu yenilenmeli ve doğrudan güneş altında uzun süreler kalınmamalıdır. Ayrıca retinol kullanmaya başladığınızda cilt adapte olana kadar hafif bir soyulma veya kızarıklık gibi yan etkiler görülebilir. Bu nedenle retinol kullanmaya başlamadan önce bir dermatolog veya uzmana danışmanız önemlidir. Çok ciddi reaksiyonlar ile karşılaşırsanız kullanımı bırakmanız ya da sıklığını azaltmanız önerilir.

7 Adımda Retinol Krem Nasıl Kullanılır?

Retinol genellikle cilt bakım ürünleri, krem ve serumlar şeklinde bulunur. Retinol içeren ürünler kullanırken dikkatli olmak önemlidir. Cildin retinole alışması için ilk etapta düşük oranlarda kullanılması önerilir. Başlangıçta ciltte hafif bir kızarıklık, soyulma veya hassasiyet oluşabilir. Bu nedenle retinol kullanmaya başlamadan önce bir dermatolog veya uzmana danışmanız önerilir. Ayrıca retinol ürünlerini gece kullanmak ve güneş koruması uygulamak da önemlidir çünkü retinol cildi güneşe karşı hassas hale getirebilir. 

Bu kremi doğru şekilde kullanmak, cilt üzerinde maksimum fayda elde etmek için önemlidir. Dikkatli bir şekilde kullanılması gereken bir içerik olduğundan beraberinde kullanılan diğer cilt bakım ürünlerinin içeriklerine de dikkat edilmesi gerekir. Retinol, asit ve kimyasal soyma işlemi yapan diğer içerikler ile tepkimeye gireceğinden kullanılması önerilmez. Retinol kullanımına başlamak için en uygun zaman kış mevsimi olacaktır. Güneşin etkilerinin daha az olduğu kış mevsimi cildin ürün içeriğine alışması ve yenileme işlemini lekesiz bir şekilde tamamlaması için en uygun mevsimdir. İşte kremin en doğru kullanımı için 7 adım:

1. Adım Temizleme: Cilt bakımının ilk adımı temizleme olmalıdır. Yüzdeki kir, sebum ve yağı temizlemek için bir temizleme jelinden yardım alınabilir. Retinol kullanımına önce yüzünüzü nazik bir temizleyiciyle yıkayarak ve cildi temizleyerek başlayın. Retinol kremi temiz cilde uygulamak daha etkili olacaktır.
2. Adım Kurulama: Cildinizi nazikçe kurulayın ama tamamen kurumasını beklemeyin. Nemli bir cilt retinolün daha iyi emilmesine yardımcı olur. Yüzünüzdeki ıslaklığı almak için kağıt havludan yardım alabilirsiniz.
3. Adım Uygulama Miktarı: Yeni içerikleri cilt bakımına dahil ettiğinizde nasıl bir reaksiyon göstereceğini anlamak için düşük miktarlarda kullanmanız önerilir. Başlangıçta retinol kremi az miktarda kullanın. Örneğin %3 ile %5 oranında retinol içeren kremleri gece rutininize ekleyebilirsiniz. Kullanım miktarını da azdan çoğa zamanla artırabilirsiniz. Genellikle bir bezelye büyüklüğünde miktar yeterlidir. Daha sonra cilt toleransınıza bağlı olarak miktarı artırabilirsiniz.
4. Adım Uygulama Zamanı: Retinol kremi gece kullanmanız önerilir. Cilt bariyerinin altına işleyerek etki eden retinol cildi dış etkenlere karşı hassas hale getirebilir. Gece kullanmak cildinizi retinolün potansiyel olarak hassaslaştırıcı etkilerine karşı korur ve güneşin neden olabileceği olumsuz etkileri azaltır. 
5. Adım Uygulama Sırası: Retinol kremi su bazlı ürünlerden sonra ve diğer cilt bakım ürünlerinden önce uygulanmalıdır. Aynı zamanda retinol, asitli içeriklerle beraber kullanılmamalıdır. Cilt rutininize retinolü ve diğer içerikleri farklı günlerde entegre etmelisiniz. Bu, retinolün cilt üzerinde doğrudan etki göstermesine ve en iyi sonuçları elde etmenize yardımcı olur.
6. Adım Uygulama Tekniği: Retinol kremi parmak uçlarınızla nazikçe yüzünüze ve boyun bölgenize uygulayın. Göz çevresi ve dudak gibi hassas bölgelere kremi değdirmekten kaçının. Yüzünüzdeki retinolün eşit bir şekilde dağıldığından emin olun.
7. Adım Nemlendirici Kullanma: Retinol uyguladıktan sonra nemlendirici kullanmak, cildinizi nemli tutarak kuruluğu önlemeye yardımcı olur. Cilt bariyerinizi onarırken nemlendirme adımını atlamamanız önemlidir. Nemlendiriciyi retinolün uygulandığı bölgeye nazikçe uygulayın.

Retinol ciltte hafif bir yanma, kızarıklık veya pul pul dökülme gibi yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler normaldir ve cilt retinole alıştıkça genellikle azalır. Ancak cildinizde aşırı tahriş veya rahatsızlık hissi oluşursa kullanım sıklığını veya miktarını azaltmak veya bir uzmana danışmak iyi bir fikir olabilir. En iyi retinol krem faydasını doğru ve düzenli kullanım önemlidir. Tercih edeceğiniz ürünün içeriği de oldukça önemlidir. Eczane retinol krem içeriklerini inceleyerek krem seçimi yapabilirsiniz. Yaygın olarak kullanılan Cerave retinol krem seçeneğine de göz atabilirsiniz.